714章 你也该……爆发了吧？（第二更~）

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　　赵昊焕对于成绩也比较满意，毕竟只是顺腿，却已经是接近自己以前的全力。
　　而且这也是他第一次“四点一线”链接的实战运用。
　　所以他也感觉自己，还算是比较满意。
　　“好了。”袁郭强拍了拍手，道：“你们下去休息下，其余人也准备开始吧。”
　　李青在一边看着，努力让自己从刚刚的震惊中恢复。
　　毕竟这些人原本就是前程高手或者超级天才，也许只是天赋爆发了而已，他还要看看其余人的进步，才能确定。
　　到底二沙岛有什么神奇。
　　大家都热身完毕后，袁郭强在跑道边上说道：“开始吧，顺顺腿，然后一组一组，开始正式测试。”
　　“谁先来？”
　　“我啊。”
　　“我的双腿已经饥渴难耐了！我来！”
　　“让我上，看我表演，压了半年，也也该喷发了！”
　　“嗯，大家都很积极，既然这样，就前面一排先来，后面准备。”袁郭强看到大家的斗志这么高，也很满意，开始安排比赛的次序。不然这群小子，估计真的可能为了抢位置，而“打破头”。
　　男孩嘛。
　　有时候就是这么简单和幼稚。
　　湖凯先来。
　　一百米一个一个上。
　　一個一个走。
　　嘭——————————————————
　　“眼镜侠”湖凯，会有什么样的成绩呢？
　　这可是国内的短跑第三把交椅，他的成绩，也至关重要，李青也重点盯着他，想要知道他的进步情况。
　　到底。
　　湖凯也是他一手带起来的弟子啊。
　　不多一分心是不可能的事情。
　　湖凯听到枪声后，顿时出击，双腿一蹬，整个人的力度感，一看就知道，已经比冬训之前强了好几成。
　　湖凯的跑动十分精细，而且这次核心加强后，他也把这个都融入到了其余的技术中。
　　或者说。
　　是其余的所有技术，都得到了这个“核心训练”的反哺。
　　“黄金四步”更加稳定。
　　加速跑更加稳定。
　　途中跑更加稳定。
　　这种畅快感，是你没有强化和稳定核心之前，根本感觉不到的舒服。
　　整个身体的可控制性，大幅度提高。
　　“伸髋高摆快扒”也就是“科学扒地”，也都变得更加舒服和可控。
　　对。
　　如果非要说，那就是可控。
　　因为核心稳定了，核心加强了，你自

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